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Semana Ciência e Tecnologia

 Atividades  


Desporto


Aeróbica na Academia, Faz bem! Aeróbica na Academia, Faz bem!

Vamos comemorar a “Semana da Ciência e da Tecnologia 2023” de uma forma divertida e ativa - com uma aula de Aeróbica

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Avaliação da capacidade aeróbia no ciclismo Avaliação da capacidade aeróbia no ciclismo

Realização de um teste de avaliação do limiar anaeróbio em cicloergómetro de ciclismo, com patamares crescentes de intensidade.

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Avaliação do Consumo Máximo de Oxigénio (VO2max) no ciclismo Avaliação do Consumo Máximo de Oxigénio (VO2max) no ciclismo

Realização de um teste em cicloergómetro de ciclismo para avaliação a capacidade máxima aeróbia (VO2max).

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Escalada Escalada

A Escalada define-se como uma progressão onde é necessário superar um obstáculo eminentemente vertical, com possível risco de queda, nos diferentes tipos de terreno.

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Monitoriza tu mesmo. Níveis de atividade física moderada a vigorosa (MVPA) em estudantes - Programa Acti-Study.   Monitoriza tu mesmo. Níveis de atividade física moderada a vigorosa (MVPA) em estudantes - Programa Acti-Study.

Neste workshop terás a oportunidade de ser um investigador, efetuando medições antropométricas, programação e monitorização dos níveis de atividade física usando um acelerômetro e/ou pedómetro.

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Webinar Pedagogia do Desporto - Desafios e Oportunidades para a prática. Webinar Pedagogia do Desporto - Desafios e Oportunidades para a prática.

O Desporto é uma área científica lata e transdisciplinar e como tal a pedagogia do desporto apresenta um manancial de desafios e oportunidades para o desenvolvimento humano e social.

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